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第433章 健身打拳

第433章 健身打拳 (第2/3页)

起上前进行了卧推保护。

要知道,曹旭的体重常年维持在80公斤左右,现在的卧推重量已经是他体重的两倍了。

这时曹旭已经非常吃力了,达到了他自己的极限。

顺利做完一组后,曹旭简单休息了一会,补充了一点水份。

等到曹旭把重量加到二百四十公斤,开始做硬拉的时候,老张终于忍不住了。

“曹总,三倍体重,是不是太危险了?”

“没事,我试试。”

曹旭站在杠铃前,双脚与肩同宽,俯身握杆,腰背挺直,然后发力起身。

杠铃离地的一瞬间,他的背阔肌和竖脊肌在薄薄的速干T恤下面绷出清晰的轮廓。

动作干净利落,没有弓背,没有借力,核心稳得像一块铁板。

他拉了六次,把杠铃放回地面,起身呼出一口气。

老张走近了几步,语气里带着一种压不住的惊讶:“曹总,你这……怎么练的?这力量也太大了吧。”

曹旭弯腰解开腰带,侧头看了他一眼,嘴角弯了一下:“可能就是天赋吧。”

老张张了张嘴,想说什么,又咽了回去。

他做安保这一行十几年,见过不少体能出色的保镖,有些是退役特种兵,有些是退役运动员,都是长期健身爱好者。

但像曹旭这样,看着身形并不夸张,力量却大到离谱的,还是头一回见。

那层薄肌下面,像是藏着一台发动机。

大刘也走了过来,蹲下身,试着提了一下曹旭刚拉过的那根杠铃,脸上露出一种复杂的表情,摇了摇头,站起来拍了拍手上的镁粉。

“老张,你来试试。”大刘从硬拉台上下来,侧身朝老张抬了抬下巴。

老张走过去,也拉了六次,动作标准,但最后两次明显比曹旭吃力,放下杠铃的时候呼吸比曹旭重了不少。

“比老板差远了,我可是常年高强度锻炼,体重也有90多公斤。”老张松开腰带,语气里带着一种心服口服的坦荡。

曹旭笑了一声,没有接话,转身朝拳击台的方向走去。

更衣室旁边的角落里有一处用围绳圈起来

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