第两百五十六章：重逢相遇 (第2/3页)

督脉起于小腹内，下出于会阴部。向后行于脊柱的内部，上达项后风府，进入脑内，上行巅顶，沿前额下行至鼻柱。交会腧穴：长强，陶道、大椎。哑门、风府、脑户、百会、水沟，神庭。

任脉：起于小腹内，下出会阴部，向上行于阴毛部，沿着腹内，向上经过关元等穴，到达咽喉部，再上行环绕口唇，经过面部，进入目眶下。交会腧穴：会阴、曲骨、中极、关元、阴交、下脘、中脘、上脘、天突、廉泉、承浆。

冲脉起于小腹内，下出于会阴部；向上行于脊柱内；其外行者经气冲与足少阴经交会，沿着腹部两侧；上达咽喉；环绕口唇。交会腧穴：会阴，阴交；气冲；横骨，大赫，气穴，四满，中注，肓俞，商曲、石关、阴都、通谷、幽门。

带脉起于季胁部的下面，斜向下带脉行到带脉、五枢，维道穴，横行绕身一周。交会腧穴：带脉、五枢、维道。

阴腧脉起于小腿内侧，沿大腿内侧上行到腹部，与足太阴经相合，过胸部，与任脉会于颈部。交会腧穴：筑宾；府舍，大横、腹哀；期门；天突、廉泉。

阳腧脉起于足跟外侧，向上经过外踝，沿足少阳经上行髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩，至前额，再到项后，合于督脉。交会腧穴：金门；阳交；臑俞；天髎；肩井；头维；本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池；风府、哑门。

阳蹻脉起于足舟骨的后方上行内踝的上面，直上沿大腿内侧，经过阴部，向上沿胸部内侧，进入锁骨上窝，上经人迎的前面，过颧部，到目内眦，与足太阳经和阳蹻脉相会合。交会腧穴：照海、交信；睛明。

阳蹻脉起于足跟外侧，经外踝上行腓骨后缘。没股部外侧和胁后上肩，过颈部上挟口角，进入目内眦，与阴蹻脉会合。再沿足太阳经上额，与足少阳经合于风池。交会腧穴：申脉、仆参、跗阳；居髎；臑俞；肩髃、巨骨；天髎；地仓、巨髎、承泣；睛明；风池。

奇经八脉不隶属于脏腑，又无表里配合关系。五脏主人之一身,六腑固守五脏，经脉为脏腑之隧道,才可谓有行与体，精与神,犹水能浮舟亦能复舟之理

奇经八脉除任、督二脉有自己的独立腧穴外。其他六条经脉的腧穴都寄附于十二正经与任、督脉之中。

奇经八脉的循行错综于十二经脉之间，而且与正经在人体多处相互交会，因而奇经八脉有涵蓄十二经气血和调节十二经盛衰的作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。

十二脏腑所属的经脉，又称十二正经，具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能。

人体五脏的五行所属是这样：肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。

内五行相生由火起，心属火，火生土（脾）。土生金（肺），金生水（肾），水生木（肝），木生火。

心中保持平和的状态，坦坦然然，这时心火下降，像太阳普照大地一样，地气自然上升与天气相合，这种状态就是“火生土”。

脾土的阳气上升化为津液，来滋润肺金。这就是“土生金”。

肺气清。气血即化成阳水。阳水就是肾水。这就是“金生水”。

肾水充满，元精积足，肝气舒畅，这是“水生木”。

肝木得水润。肝气平和，自然心火下降，这是“木生火”。

就这样五行圆转，周而复始，身体自然健康长寿。

人体五行相生则百病不生。

如上表中所表示的金、木、水、火、土五行，脏属阴。腑属阳，如：手太阴肺经属阴金，手阳明大肠经属阳金，记住了这些规律、关系，就可以自我调理，哪条经络运行的通，你就不会有感觉，哪条经络不通，它要通过去，你就有了感觉，疼痛、酸楚……你就可以按其运行方向自我疏通经络，自行调理

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